2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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829 kcal
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脂質: 34.26g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 91.58g.
朝食: ВкусВилл Онигири Филадельфия, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 昼食: Волков Сэндвич Ролл Цезарь, Protein Rex Chocolate Brownie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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