2024年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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209 kcal
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脂質: 4.25g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 12.49g.
朝食: Fresubin Protein Powder, Milch 1,5%. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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