2022年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 29日:
|
1722 kcal
|
脂質: 49.31g | たんぱく質: 39.51g | 炭水化物: 297.91g.
朝食: Вода, Сырники, Компот из Сухофруктов, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Curtis Черный Чай. 昼食: Вода, Tess Чай Чёрный, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты Сливовидные, Global Village Авокадо ХААС, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Curtis Черный Чай, Редис, Капустный Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Вода, Fine Life Мёд Липовый, Tess Чай Чёрный, Окей Сало Копченое, Перекресток Томаты Сливовидные, Мандарины. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|