2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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513 kcal
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脂質: 23.66g | たんぱく質: 31.95g | 炭水化物: 28.50g.
朝食: Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой, Heinz Кетчуп с Карри, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Белок, Вараксино Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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