2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
2385 kcal
|
脂質: 129.00g | たんぱく質: 116.48g | 炭水化物: 190.68g.
朝食: Белый Полюс Мороженое в Рожке. 昼食: Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Витконпродукт Колбаска Гриль Элитная, Шашлык из Свинины. 夕食: Савушкин Ряженка Печёное Яблоко и Корица, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Деревенский. 軽食/その他: Клубника, Шаурма с Курицей, Гродненский Мясокомбинат Филейка Свинная, Торт. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|