2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1147 kcal
|
脂質: 35.92g | たんぱく質: 59.70g | 炭水化物: 144.53g.
昼食: МакКофе Кофе 3В1, Завтрак Будит Птитим с Куриным Филе и Соусом Кимчи, Огурец (с Кожурой). 夕食: МЖК Горчица Столичная, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|