2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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1206 kcal
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脂質: 47.21g | たんぱく質: 107.97g | 炭水化物: 69.51g.
朝食: Chikalab Protein Wafers, Ашан Огурец, Магнит Помело, Kultlab Фисташковый Мусс, Chikalab Protein Wafers, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", ВкусВилл Креветки Королевские Очищенные с Хвостом, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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