2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1343 kcal
|
脂質: 92.66g | たんぱく質: 103.54g | 炭水化物: 21.94g.
朝食: Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. 昼食: Сметана 20%, Творог 9%, Голубика, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|