2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
2853 kcal
|
脂質: 117.19g | たんぱく質: 121.24g | 炭水化物: 327.04g.
朝食: ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 5%. 昼食: Достаевский Пицца Барселона , Достаевский Ролл Эбино , Достаевский Запеченный Ролл Курица BBQ, Ролл Калифорния. 夕食: Достаевский Чизкейк Нью-Йорк. 軽食/その他: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Лимонад, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной, Сава Вяленое Мясо Свинина. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|