2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1022 kcal
|
脂質: 25.55g | たんぱく質: 83.49g | 炭水化物: 112.60g.
朝食: Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Макфа Манка. 昼食: Треска Отварная, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Premier Of Taste Брюссельская Капуста, Barilla Макароны. 夕食: Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Фруто Няня Яблочное Пюре. 軽食/その他: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|