2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1329 kcal
|
脂質: 68.25g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 118.89g.
朝食: Халва, Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Сахар, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 昼食: Халва, Завод Алешина Бублик Сдобный, Хлебодар Хлеб Урожайный, Куриное Филе Вареное, Постный Борщ. 夕食: Творожная Запеканка, Халва, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сервелат, Сыр Российский, Сыр Фета. 軽食/その他: Завод Алешина Бублик Сдобный, Бабкины Семечки Семечки, Творожная Запеканка. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|