2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1568 kcal
|
脂質: 78.79g | たんぱく質: 81.79g | 炭水化物: 132.70g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 0%. 昼食: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Фруто Няня Кашка Молочная Рисовая , Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк. 夕食: Сыр Пармезан (Тертый), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью , Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Темном Шоколаде. 軽食/その他: Яшкино Вафли Шоколадные, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|