2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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477 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 33.65g | 炭水化物: 27.59g.
夕食: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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