2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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550 kcal
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脂質: 14.60g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 67.30g.
朝食: Эковакино Биойогурт с Голубикой. 昼食: Эковакино Биойогурт с Голубикой. 夕食: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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