leticiamayleの日記, 2024年 04月 9日

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2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 13.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:

1115 kcal

脂質: 49.18g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 104.10g. 朝食: Gold Adoçante Dietético em Pó, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. 昼食: Carne, Abóbora, Feijão Preto Cozido. 夕食: Banana Prata. 軽食/その他: Queijo Meia Cura, Carrefour Pão Sovado. もっと...

2760 kcal

運動: トレッドミル - 45 分, ボディービル - 35 分, 休憩 - 14 時間　 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません

leticiamayleの体重の記録

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