2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
|
1517 kcal
|
脂質: 52.13g | たんぱく質: 59.22g | 炭水化物: 199.36g.
朝食: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 昼食: Свинина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Каравай Хлеб Фермерский. 夕食: Ого Отруби Ржаные, Залесский Фермер Кефир 3,2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 軽食/その他: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|