2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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1718 kcal
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脂質: 75.12g | たんぱく質: 83.00g | 炭水化物: 173.78g.
昼食: Stork Country Spread 40% Fat Spread, Mayonnaise, Sasko Brown Bread, Hard-Boiled Egg . 夕食: Creamed Spinach, PnP Butternut, Cottage Pie. 軽食/その他: Simba Mexican Chilli , Honey , Yogueta Lollipop, SPAR Full Cream Fresh Milk. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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