2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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620 kcal
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脂質: 44.25g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 11.50g.
朝食: Prima Della Sliced Pepperoni. 昼食: Prima Della Buffalo Style Chicken Breast, Prima Della Sliced Pepperoni, Great Value Extra Large Eggs. 夕食: Ratio Keto Yogurt. 軽食/その他: Rockstar Inc Pure Zero Silver Ice (Can), 4C Totally Light 2 Go Energy Rush - Berry. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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