J'ai commencé WW depuis mardi dernier soit une semaine demain, et je suis à -1 kg, trop cool !!! Maintenant faut que je tienne sur la durée...
64.8 kg これまでの減量分: 1.2 kg.    残り: 4.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.2 kg減量中

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コメント 
flexi ou propoint ? 
2015年 06月 15日 投稿者: Maevachris
Propoint, mais sans réunion ni soutien à financer, uniquement par moi même 
2015年 06月 19日 投稿者: Pupa79
idem uniquement par moi même mais en flexipoint ;-) courage à toi ! pour moi -6kg en presque 4 mois, c'est long mais je préfère ça ... encore une bonne vingtaine de kilos pour ma part :-(  
2015年 06月 19日 投稿者: Maevachris
Comment vous faîtes pour suivre ce régime sans réunion ni payer, vous avez acheté des livres? J’aimerais aussi l’essayer car en ce moment je stagne, je fais des écarts certes, mais en faisant d’une autre manière, ça relancerait peut-être le processus.  
2015年 06月 19日 投稿者: dunkiie
Je pense qu'elles payent pour le compteur de points sur internet/appli. J'avais essayé qqes temps mais inintéressant pour moi comparé à Fatsecret. Et je dis bien POUR MOI. 
2015年 06月 20日 投稿者: Alt0156
Merci du conseil Alto, avec tous ces régimes qui existent, on ne sait plus à quel saint se vouer parfois! C’est vrai que Fatsecret présente bien des avantages, je pense même que c’est le meilleur actuellement, de plus il est gratuit. L’idée d’essayer un autre régime n’est autre qu’une façon de penser que je maigrirais plus facilement, mais je suis bien consciente au fond de moi que si j’équilibrerais mieux mon alimentation la perte de poids serait plus facile, j’avoue! 
2015年 06月 20日 投稿者: dunkiie
je ne paye rien du tout !!!! il suffit juste de chercher sur internet ... liste de points, calculette pour convertir en point tout y est ! 
2015年 06月 20日 投稿者: Maevachris
Oui exact, j'ai recherché des docs sur internet, et j'ai ma meilleure copine qui m'a filé ses docs. Le + dure c'est la motivation, d'ailleurs cette semaine je suis sortie 2 fois au restau et ce week end c'était fête de la musique avec la bière qui est souvent associée... Donc demain matin je me pèse mais je pense que j'aurais rattrapée le kilo perdu...pfff 
2015年 06月 22日 投稿者: Pupa79



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