2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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806 kcal
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脂質: 38.90g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 60.99g.
昼食: Salsa Roja, Pescado Frito, Chauchas, Arroz Integral. 夕食: Mandarinas, Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Nature sans Sucre, Carrefour Chocolat Noir 90%. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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