2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
|
1018 kcal
|
脂質: 55.54g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 102.46g.
朝食: Савушкин Молоко 2,5%, Блинчики, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью. 昼食: Савушкин Молоко 2,5%, Корона Сладости "Домашние Сухарики". もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|