2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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1054 kcal
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脂質: 50.16g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: ВкусВилл Гренки с Аджикой, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Молоко 2,5%. 昼食: Monin Сироп Лесной Орех, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Starbucks Взбитые Сливки. 夕食: Красная Цена Сырок Глазированный. 軽食/その他: Бон Пари Лед Двухслойный Арбузный и Яблочный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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