2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1697 kcal
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脂質: 66.71g | たんぱく質: 89.86g | 炭水化物: 181.94g.
昼食: Neoh Caramel Nuts, Oreo Keks, Clever Putenschinken, Baguette, Cappuccino, Alnatura Mozzarella. もっと...
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週に7 kg増量中
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