2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
|
1825 kcal
|
脂質: 77.61g | たんぱく質: 100.30g | 炭水化物: 175.32g.
朝食: Ашан Киви, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Паштет из Куриной Печени, Салат Айсберг, Лента Баклажан , Окское Яичный Белок. 昼食: Соленушка Закуска из Морской Капусты с Кунжутом, Шеф Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Евразия Борщ с Говядиной, Сыр Сулугуни, Вафли Творожные. 夕食: Салат Айсберг, Сиртаки Фета, Бондюэль Сладкая Кукуруза в Овощном Салате Мексиканский, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|