2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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343 kcal
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脂質: 1.14g | たんぱく質: 11.65g | 炭水化物: 71.76g.
朝食: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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