2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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1651 kcal
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脂質: 70.80g | たんぱく質: 74.73g | 炭水化物: 177.82g.
朝食: Лотос Десерт Творожный, Магнит Банан. 昼食: Добрый Сок Манго, Naturino Леденец, Осака Том Ям. 夕食: Ржаной Хлеб, SPAR Печеночные Оладьи, Восход Пирожок с Печенью и Картофелем . 軽食/その他: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Белый Хлеб, Староминский Сыродел Сыр Чеддер Красный. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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