2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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385 kcal
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脂質: 9.19g | たんぱく質: 18.53g | 炭水化物: 56.30g.
昼食: Carne de Vaca Assada, Abóbora Cabotia, Arroz Branco. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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