2024年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
|
976 kcal
|
脂質: 33.31g | たんぱく質: 67.98g | 炭水化物: 96.76g.
朝食: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль . 昼食: Snaq Fabriq Snaqer , Борщ с Курицей. 夕食: Куриные Грудки, Green Label Гречневая Лапша Соба. 軽食/その他: Сливы, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|