Katyvettchenの日記, 2015年 06月 15日

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2015年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 4.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 15日:

1550 kcal

脂質: 51.39g | たんぱく質: 73.05g | 炭水化物: 200.79g. 昼食: Gulasch, Kaltschale Erdbeere, hanuta Hanuta Minis, Erdbeerkuchen, Nudeln (Gekocht). 夕食: Kölln Knusper Schoko Krokant. 軽食/その他: Strauchtomaten. もっと...

2080 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 座る - 7 時間. もっと...

週に2.8 kg減量中

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Wünsche dir auch guten Morgen und einen guten Start in die Woche! 😃👍

2015年 06月 15日投稿者: Everlost


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Katyvettchenの体重の記録

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