2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 112.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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1410 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 92.88g | 炭水化物: 126.59g.
朝食: Ovo Cozido, Água. 昼食: Schweppes Citrus (350g), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Macarrão Fresco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 夕食: Pão Italiano, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 軽食/その他: Sadia Hambúrguer Tradicional , Pão Italiano. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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