|
Доброе утро ☀️
|
76.5 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
|
822 kcal
|
脂質: 21.65g | たんぱく質: 89.55g | 炭水化物: 69.00g.
朝食: Редис, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. 昼食: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Магнит Минтай на Пару , Помидоры, Кофе с Молоком. 夕食: Благояр Желудки Куриные, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
 コメント
Доброе утро! Отличный отвес 💪 как здоровье?
2024年 04月 8日 投稿者: Strahova.V.
|
Доброе утро, Валя 🤗 горло так и болит, а так вроде нормуль всё. Как ты? Как дети?
|
2024年 04月 8日 投稿者: Марина♎️
|
Варя, поправляйся! Я пойдет, пришлось отменить антибиотик, пошла аллергия. В пятницу пойду сдавать контроль мазок, успел ли подействовать 🫣 деть нормально, зубы только малого мучают, бедняга. Как твои? К повязке привык?
2024年 04月 8日 投稿者: Strahova.V.
|
Валя, иммунитета совсем не осталось у нас, а мы не молодеем ни фига. Зубы это капец 🙄. Вроде привык, через неделю поедем снимать.
|
Варвара! У вас шикарный результат! Умничка!!! 👍
2024年 04月 9日 投稿者: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|