2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1485 kcal
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脂質: 62.47g | たんぱく質: 110.59g | 炭水化物: 115.94g.
朝食: Danke Сыр Сливочный , Кальве Майонез Легкий, Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Мистер Рикко Кетчуп. 昼食: Биг Ланч Лапша со Свининой, Чесноком и Перцем, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Nestle Goodmix Попкорн. もっと...
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体重に変化ありません
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