2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1045 kcal
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脂質: 48.34g | たんぱく質: 56.19g | 炭水化物: 99.15g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Минскхлебпром Батон Семейный Сдобный Нарезанный, Волковысский Мясокомбинат Ветчина Столичная Гранд. 昼食: Конфета, Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи. 軽食/その他: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Банан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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