2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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658 kcal
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脂質: 18.67g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 60.94g.
朝食: Multipower Shake & Shape. 昼食: Multipower Shake & Shape. 夕食: Ei, Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Maggi Klare Gemüsebrühe. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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