2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1403 kcal
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脂質: 58.57g | たんぱく質: 48.46g | 炭水化物: 181.09g.
朝食: Solevita Multivitamines, Bruine Boterham, Ei. 昼食: Milka Paaseitje, Leverpastei (uit Blik), Bruine Boterham. 夕食: Philadelphia Philadelphia Light, Bruine Boterham. 軽食/その他: Chocolade Koekjes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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