2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1399 kcal
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脂質: 66.36g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 135.89g.
昼食: Auchan Châtaignes Entières Cuites , Haricots Verts, Chou-Fleur, Picard Poularde Farcie. 夕食: Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Lindt Chocolat Noir Framboise Intense, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Président Camembert , Oignons, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Casino Bresaola, Carrefour Lardons Fumés, Lustucru Gnocchi à Poêler. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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