2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96 kg これまでの減量分: 34.2 kg.    残り: 21.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1023 kcal 脂質: 88.46g | たんぱく質: 35.02g | 炭水化物: 22.26g.   朝食: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . もっと...
週に5.6 kg増量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Shilov30の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。