2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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421 kcal
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脂質: 23.54g | たんぱく質: 13.40g | 炭水化物: 38.89g.
朝食: Кофемания Хлеб Чёрный с Семечками, Лианозовское Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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