2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
|
1239 kcal
|
脂質: 49.54g | たんぱく質: 55.72g | 炭水化物: 153.31g.
朝食: Кофе (Растворимый), Соленые Огурцы с Укропом, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 昼食: Яблоко, Свежие Новости Сметана 18%, Щи со Свининой. 夕食: Гродненский Мясокомбинат Паштет Французский Печеночный, Домочай Хлеб Домашний Ароматный Новый, Соленые Огурцы с Укропом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы. 軽食/その他: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки, Гродненский Мясокомбинат Паштет Французский Печеночный , Домочай Хлеб Домашний Ароматный Новый. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|