2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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268 kcal
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脂質: 14.86g | たんぱく質: 10.32g | 炭水化物: 22.88g.
朝食: Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Alnatura Ziegenjoghurt Natur, REWE Bio Leinsamen Geschrotet. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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