2015年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 14日:
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2231 kcal
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脂質: 96.71g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 273.99g.
朝食: Аланталь Сливочное Масло, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Бородинский, Ого Отруби Пшеничные, Банан. 夕食: Ашан Сыр Легкий 17%, Vici Скумбрия Х/К. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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