2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
|
680 kcal
|
脂質: 22.87g | たんぱく質: 31.01g | 炭水化物: 86.40g.
朝食: Яндекс Лавка Малиновый Милкшейк. 昼食: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. 夕食: Soulway Протеин Банан. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|