2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
|
3260 kcal
|
脂質: 160.93g | たんぱく質: 151.40g | 炭水化物: 301.21g.
朝食: Останкино Салями Итальянская, Останкино Салями Итальянская, Останкино Салями Итальянская, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Банан, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Добрый Сок Яблочный. 昼食: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|