2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 39.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1741 kcal
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脂質: 79.04g | たんぱく質: 93.76g | 炭水化物: 162.90g.
朝食: Кофе Латте, Prime Kraft Primebar Crunch Chocolate, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Альтервест Сырок Творожный, Индилайт Бекон из Индейки. 昼食: Кофе Латте, Мираторг Филе Куриное с Ананасом Запеченное, Кофе Латте, Must Have Protein Bar Banana, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. 夕食: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Мираторг Филе Куриное с Ананасом Запеченное, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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