2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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1637 kcal
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脂質: 57.80g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 130.49g.
朝食: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Магнит Айран 0,5%. 昼食: Командор Пирожок с Сосиской и Картошкой Жареный , VEGANNOVA Псиллиум. 夕食: Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Вареная. 軽食/その他: Сметана 15%, Благовещенский Молочный Комбинат Бифидо Кефир 1%, Манник. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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