2024年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
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2834 kcal
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脂質: 172.50g | たんぱく質: 97.66g | 炭水化物: 205.09g.
朝食: AH Mini Boterkoek. 昼食: AH Crompouce. 夕食: Zaanse Mayonaise, AH Varkenshaas, Nevo Champignons, Aviko Zoete Aardappel Frites. 軽食/その他: Keto Hero Belgian Milk Chocolate . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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