2024年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
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559 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 50.51g | 炭水化物: 57.76g.
朝食: Hortifruti Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Frito sem Gordura. 軽食/その他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), BetterPB Pasta de Amendoim em Pó Chocolate Belga, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Qualicau Cacau em Pó 100%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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