2024年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
|
918 kcal
|
脂質: 47.44g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 61.68g.
朝食: Billa Печенье Орешек с Начинкой Вареная Сгущенка , Goodtraditions Топленое Масло ГХИ, Мираторг Сервелат Коньячный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Варенье из Смородины, Энержи Хлеб Рижский, Зеленая Линия Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая. 昼食: Mieszko Cherrissimo Classic, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Энержи Хлеб Рижский, Кофе, Пятерочка Помидоры. 夕食: Семушка Миндаль Жареный, Первый Вкус Молоко 3,2%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Мираторг Сервелат Коньячный, Суп Куриный с Чечевицей. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
48 и ни грамма большеの体重の記録
|