|
69.1
Я же говорила, что 68,6 сомнительно)
Но! Думаю на неделе пойдет ниже)))
|
69.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
|
1043 kcal
|
脂質: 21.52g | たんぱく質: 158.09g | 炭水化物: 57.81g.
朝食: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Укроп, Савушкин Продукт Творог 1%, Зеленая Линия Яичный Белок, Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Яйцо Куриное. 昼食: Ашан Яблоко Ред Чиф, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. 夕食: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Диво Холодец Говяжий, Помидоры, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Капуста. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|