2024年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
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614 kcal
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脂質: 32.02g | たんぱく質: 12.90g | 炭水化物: 74.83g.
朝食: Глобус Торт Чизкейк с Клубникой, Мирель Торт Прага, Magic Time Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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